Descripción
Tener un período menstrual regular es un signo vital que demuestra el buen estado de salud y balance hormonal en la mujer. Por ende, la ausencia o irregularidad del mismo, es signo de que algo no anda bien.
Este libro está dedicado a las mujeres que perdieron su período menstrual en el camino hacia un ideal de salud y belleza impuesto por el mercado.
En sus páginas, se explican las causas y consecuencias de la ausencia de un ciclo menstrual saludable, a la vez de contener la “receta” para restaurar el equilibrio hormonal, período menstrual y fertilidad de manera natural, a la par de mejorar la relación con la comida y con el cuerpo.